Comprendre nos encombrements intérieurs

Nos esprits, nos emplois du temps et nos maisons sont saturés. Vous souhaitez reprendre le contrôle, remettre les choses à leur place, arrêter les errances qui vous épuisent.

 

Processus simplifié

 

Prenez le temps de vous interroger : quoi ? pourquoi ? Afin de prendre conscience de la source des désordres et leur impact. Afin de vous recentrer sur vos besoins et sur vous.

Le but n'est pas de se juger, encore moins de s'accabler.

Bien au contraire, mais de prendre conscience de vos émotions. Souvenez-vous, une émotion n'est ni bonne, ni mauvaise. Elle est ! A l'issue de ce travail personnel, vous pourrez ainsi composer la solution qui vous convient en vous servant des outils et des méthodes proposées.

 

Pour vous aider, quelques questions à se poser :

  • Comment gérez-vous votre quotidien ?
  • Etes-vous toujours en retard ?
  • Trouvez-vous que cela vous stimule où vous épuise ?
  • Vous accumulez parce que cela vous rassure ?
  • Vous donne l'impression d'exister ?
  • Vous avez été débordé par la situation pour différente raison ?

Le rangement est lié à son rapport au temps, alors commencez par faire le point sur votre organisation pour vous rendre totalement disponible à vos envies de rangement. Pensez à bien dormir et à bien vous hydrater. Ranger, c'est une dynamique de mouvement, donc un processus qui nécessite d'être en forme !

 

Peggy DYEVRE 

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