Le secret d’une bonne organisation ? LA ROUTINE !

Ce n'est pas un gros mot, synonyme d'ennui. Bien au contraire, il participera à votre reprise en main pour votre bien-être.

Pour cela commençons par réviser la bonne définition du mot routine, en ouvrant son Larousse : Ensemble de ces actions, de ces gestes faits mécaniquement : la routine quotidienne.   

 

 

Pourquoi les routines peuvent être les clés d’une bonne organisation ?

  1. Elles structurent, ce sont des repères, des cadres. C’est rassurant.
  2. Elles hiérarchisent vos priorités, c’est l’assurance que l’essentiel est fait. Moins de stress.
  3. Elles améliorent votre flexibilité. Gain de temps, donc plus de temps.

 

Comment faire ?

  • Ecrire, pour consigner les événements importants et récurrents : anniversaires, rdv de médecins… Depuis votre smartphone, votre tablette ou un carnet, vous mettez en place une « to do list » accompagnée d’un planning.
  • Ranger vos espaces de vie : personnel ou professionnel.
  • Accepter vos limites, mais sans pratiquer l’indulgence, porte de la procrastination : « c’est promis… demain ! ».
  • Gérer vos connexions à vos réseaux et vos mails. Il y a un temps pour tout !
  • Ajuster l’ensemble de ces points selon les imprévus, sans perdre de vue vos impératifs.

Peggy DYEVRE 

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