Contre la procrastination, l'arme fatale est L'ORGANISATION !

Deux principes sont à adopter :

  • L'instauration des routines,
  • La maîtrise de la gestion des priorités.

La procrastination interfère ce processus et fait bugger le système, lorsque l'on a des difficultés à différencier priorités et urgences, ainsi qu'à poser le cadre pour s'organiser dû aux nombre de mails, de rendez-vous, des réunions, du téléphone qui ne cesse de sonner ou biper, des collègues, sans oublier que ce phénomène peut se dupliquer d'un point de vue personnel.

 

Les conséquences sont facilement identifiables : vous ne savez plus où donnez de la tête. Vous vous sentez continuellement tiraillé, fatigué, vite irritable, épuisé émotionnellement et physiquement… Ce qui est nuisible à votre santé, à votre estime personnelle dans les cas les plus extrêmes.

 

N’attendez- pas et réagissez vite ! 

Peggy DYEVRE 

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