Désencombrer, source de bien-être

Les clés de votre bonheur sont dans vos mains !

 

Pour rayonner et s'ouvrir, débarrassez-vous du superflu. Bref allégez-vous !

Vous commencerez par considérer que votre volonté de désencombrer représente les bases du cadre rassurant de votre vie nouvelle souhaitée. Souvenez-vous, c'est un principe d'éducation et indicateur de stabilité pour les enfants. 

 

Le rangement et ses bienfaits, ou pourquoi un espace bien rangé peut véritablement changer votre vie :

 

 

  • Des effets simples au quotidien. Parce que faire le tri chez soi permet de faire le tri en soi.
  • Un esprit libéré, des idées plus claires. Bref, faites le tri pour voir clair !
  • Un gain de productivité : vous ne chercherez plus vos affaires. Vous libérez votre créativité.
  • Des relations plus apaisées. Libéré du superflu, vous vous sentirez plus disponible.
  • Le développement de votre sociabilité. Par définition, un espace rangé est accueillant.
  • Diminution du stress et une qualité de sommeil retrouvé. C'est scientifiquement prouvé : "Une étude scientifique, menée à l’université St Lawrence de New York (USA), a même apporté la conclusion suivante : dormir dans une chambre en désordre perturbe le sommeil, peut augmenter le stress, et aggraver les troubles psychiques." 

Peggy DYEVRE 

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