ARTICLES AVEC LE TAG : "mai"



29. mai 2020
25. mai 2020
Un titre sous forme de slogan détourné, qui correspond à l’air du temps avec notre très chère liberté retrouvée, partiellement. Mi-mars, brutalement, nous avons été contraints de nous confiner. Nous avons basculé dans un monde inédit : salvateur pour certains, de découvertes, d’ennuis, de confusions, de nouvelles joies, de créativités, mais surtout de privations et aux conséquences parfois désastreuses. Autant de ressentis, de vécus et de conclusions différents que...
15. mai 2020
Nous vivons une période inédite de grands bouleversements et d'incertitudes. Les enjeux sont : sanitaires humains économiques L'un ne fonctionnera pas sans l'autre. Ce qui nous amène à devoir reconsidérer l'intégralité structurelle de nos vies pour garder l'équilibre. Autrefois, certaines personnes avaient l'habitude de compartimenter leurs différents espaces de vie. Durant le confinement, nous avons été obligé de tout gérer en même temps. Certaines inégalités sont clairement...
07. mai 2020
31. mai 2019
Ciblez Dissociez vie privée et vie professionnelle Enregistrez les articles ou post intéressants Planifiez un rendez-vous quotidien pour prendre connaissance de ces enregistrements. Souvenez-vous : un titre accrocheur n’a pas toujours un fond intéressant et pertinent. Eliminez le superflu ! Tout simplement et pour rester efficacement centré sur l'essentiel : VOUS !
29. mai 2019
Vite, vite, vite, il faut partir travailler... Pas de pauses ! On enchaîne les activités de la journée... Vite, vite, vite, dormir... Un peu... Nous sommes déjà demain ! Mes listes, où sont mes listes ? J'ai tellement de choses à faire... Sérieusement, pensez-vous que vous allez tenir encore longtemps à ce rythme ? ORIGINES : commencez par prendre le temps de lire l'article d'hier... Concernant le slow office : il est théorisé par l’Anglais Alastair Fuad-Luke, le Slow Design naît...
28. mai 2019
Notre vie file souvent très vite et nous empêche de prendre le temps de connaître NOTRE bio -rythme. Nous nous créons des obligations, qui trouvent leurs origines dans différentes sources de contraintes sociales dans notre vie privée, comme dans notre vie professionnelle… La « slow life », qui se traduit par ralentir le rythme, est un choix qui s’impose souvent après un burn-out, un ras le bol que votre corps vous a fait comprendre. Vous devez alors prendre le temps de repenser...
24. mai 2019
· Faites-vous toujours tout au dernier moment ? · Pourquoi ? · Comment vous sentez-vous ? · Que pensez-vous de ceux qui anticipent ou prévoient de la marge ? Vos phrases préférées, pour contourner le fait sont : 1. "l'urgence me stimule" 2. "je travaille mieux sous pression" Travailler dans l’urgence est hautement énergivore, donc épuisant pour l’organisme. Certes cette attitude peut paraître valorisante, car avoir l’air débordé, courant d’une réunion à l’autre,...
23. mai 2019
Saviez-vous que vos neurones sont en surchauffe lorsque vous ne vous organisez pas correctement ? Vous sollicitez votre cortex préfrontal gauche, qui est une véritable centrale nucléaire grande consommatrice de votre énergie. C'est l'épuisement qui vous guette et non la performance... A ce sujet, connaissez-vous la méthode d'organisation des 5S? A l'origine cette méthode, issue du monde de l’industrie automobile japonaise, a pour objectif d’optimiser les performances en agissant sur...
22. mai 2019
En moyenne, nous avons 45 000 émotions/jour. Mais c'est quoi une émotion ? Une émotion signifie ‘bouger hors de’ étymologiquement (latin e-movere). Donc les émotions sont faites pour être exprimées et non comprimées. Nous avons le droit d’écouter nos émotions, nos ressentis ! Une émotion n’est ni bonne, ni mauvaise, elle est. Organiser sa journée, évoluer dans un espace personnel et professionnel ordonné, afin de ressentir des émotions de qualité et éviter le stress...

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Peggy DYEVRE 

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